Bobot 100 gram ikan lele mengandung 121 persen nilai harian untuk vitamin B12. Kandungan vitamin B12 dalam ikan lele memberi manfaat kesehatan yang potensial. , lele mengandung banyak vitamin yang disarankan setiap hari, termasuk lemak sehat. Rata-rata orang dewasa mengonsumsi 250 miligram hingga 500 miligram omega-3 setiap hari.

Murah tapi Ngga Murahan, Ini 4 Keunggulan Ikan Lele yang Perlu Kamu Tahu. dr Dinda Meraih Gelar Medical Bachelor, Bachelor of Surgery (M.B.B.S) dan Merampungkan Program Post Graduate Obstetric and Gynecology di Suzhou University, Suzhou, China pada 2014. Lalu Menjadi Dokter Adaptasi di RSUP Sanglah, Denpasar, Bali.

Berdasarkan hasil penelitian (Ciptawati et al., 2021), ikan lele yang dimasak dengan cara digoreng mengalami penurunan kandungan protein sebanyak 112,97 mg/L dibandingkan dengan kandungan pada

Memberi makan ketika ikan lele makan makanan secara agresif dan berhenti ketika ikan tampaknya malas memakannya. Baca Juga: 10 Cara Budidaya Buah Naga Dalam Pot Agar Cepat Berbuah Lebat Lengkap. 11. Pemberian Pakan Tambahan Ikan Lele. Dalam pemberian makan ikan selain pakan utama, dapat juga dipertimbangkan untuk memberikan pakan tambahan.

Oleh karena itu alternatif untuk mendapatkan sumber gizi ini adalah dengan mengonsumsi ikan lele. 5. Jaga Kesehatan Sel dan Jaringan Tubuh. Ikan lele mengandung protein di dalamnya. Mengonsumsi protein setiap hari dapat menjaga kesehatan sel dan jaringan tubuh. Terganggunya sel dan jaringan pada tubuh dapat menyebabkan gangguan fungsi tubuh. Pemilik pada umumnya memberi makan ikan dua kali sehari. Akan tetapi, bila ikan masih kecil atau berusia muda diperlukan asupan nutrisi dan pakan lebih banyak yaitu tiga kali sehari bahkan lebih. Ikan herbivora memiliki perut yang besar sehingga mampu menampung banyak makanan. vMmCLs. 74 132 35 420 284 444 333 418 432

berapa kali memberi makan ikan lele